Postingan Hari Ini

        Diawali dari bangun kesiangan, lari terbirit-birit ke kamar mandi.Entah mimpi apa aku semalem, entahlah. BTW soal bangun kesiangan, tentu sebagai manusia normal kita pasti mengalami hal tersebut. Bangun kesiangan kalo diliat dari berbagai sisi, Mmmmm,,, plus minus sih. Kalo bangun kesiangan di hari libur sih nggak masalah, yaa ini bangun kesiangan di hari kerja :D.

        Bangun kesiangan terjadi saat kita tidur larut malam. Kelelahan juga bisa nyebabin kita bangun kesiangan. Ini wajar sobb, karena ketika tidur, tubuh berusaha untuk 'merefresh' kan segala unsur yang telah digunakan selama melakukan aktivitas. Ketika tubuh kelelahan menjelang tidur malam, ia memerlukan waktu lebih lama untuk refresh dibandingkan saat tidak kelelahan. 

        Bagaimana dengan bergadang? ini alasan klasik mengapa kita bangun kesiangan. Alasan yang masuk akal. Manusia dianjurkan untuk tidur malam selama 6 sampai 8 jam. Ketika kita bergadang, durasi tidur menjadi berkurang. Kekurangan durasi itu menyebabkan  'bangun pagi yang tidak pada waktunya' :D . Inilah mengapa bergadang menjadi alasan klasik penyebab bangun kesiangan :)

        Semua pernah mimpi? Aku pernah denger temenku yang ngeluh kalo dia bangun kesiangan karena mimpi yang terlalu indah. Aku hanya bisa mengerutkan dahi, pasang muka heran, dan mikir lebih jauh lagi sambil nanyak, "Emang luu mimpi apa broo??" :D . Ini mungkin bisa jadi salah satu penyebab bangun kesiangan. Mimpi yang terlalu indah membuat pemimpi seolah-olah tak ingin pergi dari dimensi itu meskipun itu hanya sebuah mimpi yang kenyataannya belum bisa dipastikan.

        Jadi, kesimpulannya adalah, atur waktu tidur kita. Jika besok ada kegiatan yang sifatnya urgent di pagi hari, sebaiknya kita tidak bergadang dan tidak memforsir tubuh untuk melakukan kegatan berat di malam hari. Tidurlah serileks mungkin. Jangan lupa berdoa 0:)

        Well, sekian dulu ketikan reflek saat ini. Berawal dari sebuah refleksibilitas, muncul sebuah pemikiran :)